Bezobslužné fitness

I my se přizpůsobujeme současnému trendu a připravujeme pro Vás bezobslužné fitness. Trenérky budou přítomné v dopoledních a odpoledních hodinách (kolem skupinových lekcí). Po zbytek času bude fitness bez obsluhy. Díky tomuto konceptu můžeme výrazně prodloužit otevírací dobu včetně víkendů a svátků.

Vstup bude umožněn jen pípnutím současné členské karty, popř. zadáním Vašeho PINU (jednorázové vstupy a benefitní karty). Platby v hotovosti budou možné jen v přítomnosti obsluhy (v pracovní dny 2x denně), bezhotovostně buď přímo u vstupu do fitness nebo z pohodlí Vašeho domova. Nepřijdete ani o kávu či doplňkový sortiment.

Náběh na bezobslužné fitness bude probíhat v etapách během prvního kvartálu roku 2025.

SM systém

Zázračný SM systém pana doktora Smíška se u nás po krátkém výpadku opět rozjíždí. Pojedeme ve dvou etapách pro začátečníky a pokročilé. Kurzy budou postupně přibývat. Budeme rádi, když nám sdělíte v jaké časy Vám tento kurz chybí.

KURZ MOJE TĚLO – JIŽ BRZY

Nejste se sebou spokojená a chtěla byste to změnit, ale nedokážete se přinutit, ovládnout nebo vydržet? Pak se zkuste zaměřit právě na tento kurz – již brzy Vám jej představíme.

BODYFORMING – nová skupinová lekce

Od listopadu v úterý a čtvrtek od 17:30

Cílem nás všech je vymodelovat si krásné křivky a zde si navíc budujete také správné držení těla. Při lekcích se využívá cvičení s vlastní váhou těla.

Cvičení Vám pomohou zdravě zpevnit a zformovat celou postavu, snížit napětí v organismu, protáhnout svaly zkrácené a posílit svaly ochablé. Dále opravují chybné držení těla, obnovují tělesnou vitalitu a hlavně nepřetěžují organismus. Působí jako terapie k civilizačním nemocem páteře a předčasného stárnutí kloubního systému. Cvičení zvládne každý, bez rozdílů věku a úrovně zdatnosti.

NOVÉ CVIČEBNÍ PODLOŽKY

Chceme naše fitko postupně renovovat a prvním krokem jsou cvičební podložky. Co bude další? Vše se dozvíte tady.